Taylor's Story

시간을 지배하는 직장인의 6가지 습관: 효율성과 여유를 동시에 잡는 법“왜 저 사람은 바빠 보이지 않는데도 일을 잘하지?” 시간 관리는 단순한 스케줄링이 아닙니다. 시간을 설계하는 직장인만이 진짜 효율을 얻습니다.안녕하세요! 저는 예전엔 하루 종일 바쁘게 일했지만, 퇴근할 땐 늘 찝찝한 마음이었어요. 할 일을 다 끝내지 못했거나, 뭘 했는지도 기억이 안 나는 날이 많았죠. 그런데 ‘시간 관리를 잘하는 사람’들의 패턴을 하나씩 흉내 내다 보니, 점점 덜 바쁜데 더 많이 해내는 일이 가능해지더라고요. 오늘은 그런 경험을 바탕으로, 시간을 주도적으로 운영하며 성과와 여유를 모두 챙기는 직장인의 6가지 특징을 소개해드릴게요. 바쁜 하루를 ‘잘 보냈다’고 느끼고 싶은 분께 특히 추천드립니다.목차1. 우선순위를 명..

GTD(Getting Things Done) 시스템으로 생산성 높이는 실전 가이드“할 일은 많은데, 머릿속은 더 복잡하다면?” GTD는 뇌를 정리하고 집중력을 되찾아주는 강력한 생산성 시스템입니다.안녕하세요! 여러분은 하루에도 수십 개의 생각, 해야 할 일, 갑작스런 요청에 시달리고 계시진 않나요? 저는 매일 머릿속이 과부하 상태였는데, 어느 날 GTD 시스템을 만나면서 삶이 바뀌기 시작했어요. 단순한 할 일 정리가 아니라, 생각을 비우고 실행에만 집중할 수 있는 구조가 생긴 거죠. 오늘은 데이비드 앨런(David Allen)의 GTD 시스템을 기반으로, 생산성과 집중력을 극대화할 수 있는 실전 적용 방법을 정리해드릴게요. 복잡한 머릿속을 명료하게 만들고 싶은 분들께 추천합니다.목차1. 캡처(Captur..

자존감을 높이는 10가지 방법“나 자신을 믿는 만큼 세상도 나를 믿는다” 자존감은 타고나는 게 아니라, 스스로 쌓아가는 ‘내면의 힘’입니다.안녕하세요 :) 저는 예전엔 자존감이 낮아서 누군가의 말 한마디에도 쉽게 무너지고, 항상 비교하고, 내 존재에 자신이 없었어요. 하지만 자존감은 단지 ‘기분’이 아니라, 내 삶의 기준을 세우는 힘이라는 걸 알게 된 후 하루에 하나씩 작고 실천 가능한 습관을 쌓으며 조금씩 회복해왔습니다. 이 글에서는 누구나 실천할 수 있는 자존감을 높이는 10가지 방법을 경험과 사례 중심으로 소개할게요. 지금부터 나 자신을 존중하고 사랑하는 연습을 함께 시작해봐요!목차1. 자기 자신에게 긍정적인 말 걸기 2. 비교를 멈추고 기준을 바꾸기 3. 매일 성공 루틴 하나 만들기 4. 감사 일..